健康的な体を目指して。
家で美容師を10年程している40代のシングルマザーです。ありがたいことにお昼ごはんを食べる暇がとれないくらいお客様には来て頂いています。 ここ2、3年常連のお客様からちゃんとごはん食べれているかとか、体調が悪いんではない...
家で美容師を10年程している40代のシングルマザーです。ありがたいことにお昼ごはんを食べる暇がとれないくらいお客様には来て頂いています。 ここ2、3年常連のお客様からちゃんとごはん食べれているかとか、体調が悪いんではない...
以前にタバコを吸っていたので、そのときから歯周病に悩まされてきました。すぐに歯から血がでたりタバコを吸ってから歯磨きはしていましたが、歯磨きのやり方がよくないようでした。 むし歯もよくあるので一度クリーニングをお願いする...
新卒で勤めていた会社はプライベートが整わない環境でした。 シフト制で生活リズムが安定せず、 かつ立ちっぱなし、残業も多く、夕飯も食べずにシャワーだけ軽く浴びてそのまま布団にダイブ・・・。 そんな生活を続けることで、昔から...
自分の体に自信がない人というのは多いと思います。私もその一人。 まずは顔の肌について。年齢とともに肌に自信がなくなってくるという人も多いのではないでしょうか。 特に私が悩んでいるのは毛穴です。 毛穴がが開いて見えるとどう...
私が体験した脱毛での失敗体験は髭がかなり濃くなってきて仕事をする上でも清潔感に問題があると考えて髭脱毛しようと思いました。 そこでしっかりと脱毛しようと医療系のクリニックに予約をしてカウンセリングを受けたのですが、ホーム...
私は脇汗が凄いです。 臭いもキツくてわきがかなと思いつつも病院に行く勇気が無く市販の制汗剤を使用しています。 運動して汗をかいた時も汗臭くなるのですが、それよりも誰かと話をした時や緊張した時の脇汗の臭いが自分でも分かる嫌...
高校生の頃からニキビができやすく、年齢を重ねるとフェイスラインに膿を持ったニキビやニキビ跡ができるようになりました。 皮膚科やエステ等、ニキビに効果のあるものは大抵試してきましたが、私の場合、一番肌がキレイになったのは出...
コロナの影響で、仕事も在宅での仕事、勉強も在宅での勉強が進められているので、これを機にダイエットもジムやエステに通うのではなく在宅でできるオンラインでやってみようと考える人も多いでしょう。 ですがオンラインでダイエットに...